Inhoudsopgave
Welke aanpassingen kun je onder meer maken om je werkplek ergonomisch te maken?
Bewaar de natuurlijke stand van gewrichten bovenarmen zoveel mogelijk tegen het lichaam. indien de arm gebogen is, onderarmen, polsen en handen niet draaien en liefst ondersteunen (armsteun, tafel,…) polsen in het verlengde van de onderarm, zonder torsie. rug in de natuurlijke kromming (niet gebogen of gedraaid)
Heeft de relatie tussen wetgeving en arbo en ergonomisch werken duidelijk uitgelegd?
Volgens de arbowet moeten ‘werknemers veilig en gezond kunnen werken’. Hierin staan eisen waar een werkplek aan moet voldoen, bijvoorbeeld dat zoveel mogelijk gevaren voor de gezondheid van medewerkers bij de bron moet worden aangepakt. Het inzetten van ergonomische hulpmiddelen helpt daarbij.
Wie kunnen aan preventieve ergonomie doen?
De ergotherapeut kan vervolgens ook ondersteuning bieden bij het aanschaffen van eventuele hulpmiddelen als zit-sta bureaus, ergonomische bureaustoelen en ergonomische muizen en toetsenborden. Maar ook voor de meer dynamische werkplekken in bijvoorbeeld de bouw kunnen wij ergonomische hulpmiddelen bieden.
Welke andere maatregelen kun je nemen om de werkplek te verbeteren?
Bel dan gerust met een van onze ergonomie adviseurs: 040 750 56 00.
- 1: Toetsenbord aan de rand van het bureau.
- 2: Zorg dat je een reden hebt om op te staan.
- 3: Zit rechtop in je bureaustoel.
- 4: Zet de monitor recht voor je.
- 5: Irritatie op de werkvloer voorkomen en bespreekbaar maken.
- 6: Muis verstandig.
Wat valt onder ergonomisch werken?
De betekenis van ergonomisch werken Ergonomisch werken houdt in dat u een juiste werkhouding aanneemt en voldoende mentale en fysieke herstelmomenten inplant tijdens de werkuren. Denk bijvoorbeeld aan 8 uur zittend werken achter een bureau. Om ergonomisch te werken zult u elk uur even moeten staan of lopen.
Welke wet valt ergonomie?
In artikel 5.4 van het arbeidsomstandighedenbesluit staat dat “tenzij dit redelijkerwijs niet kan worden gevergd, worden werkplekken ingericht volgens de ergonomische beginselen.” Dit betekent dat gebruiksvoorwerpen, technische systemen en taken zo ontworpen moeten zijn dat ze de veiligheid, de gezondheid, het comfort …
Wat is ergonomisch handelen in de zorg?
Bij ergonomie in de zorg denken we snel aan allerlei hulpmiddelen zoals een tillift, een glijzeil of een in hoogte verstelbaar bed. Deze hulpmiddelen zijn erg praktisch maar ze zijn zeker niet de enige componenten van een gezonde werkomgeving in de zorg.
Wat is ergonomisch werken voorbeeld?
Ergonomisch werken houdt in dat u een juiste werkhouding aanneemt en voldoende mentale en fysieke herstelmomenten inplant tijdens de werkuren. Denk bijvoorbeeld aan 8 uur zittend werken achter een bureau. Om ergonomisch te werken zult u elk uur even moeten staan of lopen.
Wat is preventieve ergonomie?
Preventief werkplekonderzoek is gericht op het verminderen van fysieke overbelasting en het voorkomen of verminderen van klachten aan het bewegingsapparaat.
Hoe kun je ervoor zorgen dat je bij het stofzuigen ergonomisch werkt?
Ergonomisch stofzuigen?
- Hou je steel met beide handen vast. Deze manier gebruik je het best als je druk moet uitoefenen tijdens het stofzuigen. Denk maar aan het stofzuigen van een tapijt.
- Hou de steel met één hand vast. Met de andere hand hou je de slang vast achter je rug.