Inhoudsopgave
Welk medicijn tegen PTSS?
Medicijnen bij PTSS
- citalopram. Citalopram behoort tot de serotonineheropnameremmers ofwel SSRI’s.
- clomipramine. Clomipramine behoort tot de groep tricyclische antidepressiemiddelen.
- diazepam. Diazepam behoort tot de benzodiazepinen.
- imipramine.
- oxazepam.
- paroxetine.
- sertraline.
Hoe behandel je PTSS?
De behandeling van PTSS bestaat meestal uit psychotherapie. Dit zijn gesprekken met een psycholoog of psychotherapeut. Er zijn verschillende vormen van therapie die goed kunnen helpen. De klachten kunnen daardoor verminderen of helemaal over gaan.
Wat is een herbeleving?
Herbelevingen: Bij herbeleving lijkt het alsof je de traumatische gebeurtenis opnieuw meemaakt. Je hebt last van flashbacks: je ziet, ruikt, hoort, proeft en voelt alles weer zoals toen het gebeurde. Wanneer je aan de gebeurtenis denkt, krijg je hartkloppingen, gaat trillen en zweten en kunt niet goed meer ademhalen.
Hoe werkt Schrijftherapie?
Schrijftherapie is een vorm van cognitieve gedragstherapie, geschikt voor kinderen en jongeren die iets naars hebben gemaakt. Tijdens sessies beschrijft het kind of de jongere samen met de therapeut het verhaal van de nare gebeurtenis op de computer.
Hoe ziet traumabehandeling eruit?
De spil van de behandeling bestaat uit individuele gesprekken met een vaste hulpverlener waarin u werkt aan de verwerking van uw trauma. Daarnaast volgt u met elkaar een groepsprogramma. Een traumastoornis is niet alleen voor u heel vervelend en lastig.
Wat doen bij een herbeleving?
Hardop zeggen
- Van 5 tot en met 1 tellen. Focus zo goed mogelijk op je zintuigen en benoem hardop 5 dingen die je ziet, die je hoort, die je fysiek voelt en die je proeft of ruikt.
- Jezelf geruststellend toespreken. Zeg hardop: “Ik heb een herbeleving.
- Naar een fijne plek gaan.
Wat helpt bij herbeleving?
Veiligheidsstatement
- Spreek jezelf geruststellend toe en zeg hardop: “Ik heb een herbeleving. Het is niet echt, ik ben veilig”. Probeer deze zin steeds langzamer te herhalen.
- Stel je voor dat je op een veilige plek bent. Denk aan een veilige of prettige plek en probeer zoveel mogelijk details daarvan te beschrijven.