Inhoudsopgave
Wat zijn isometrische oefeningen?
Isometrische oefeningen worden vaak gebruikt tijdens balans en stabiliteitstraining, waarbij het de bedoeling is dat je één positie aanhoudt, zonder hierbij te bewegen. Daarnaast kunnen isometrische oefeningen ook gebruikt worden tijdens de krachttraining. Een voorbeeld is bijvoorbeeld een statische houding tegen de muur, oftewel een wall-sit.
Wat is een isometrische contractie?
Isometrische contractie Een isometrische contractie is een spieraanspanning waarbij de lengte van de spier niet verandert. De spier staat onder constante spanning en levert dus wel kracht.Isometrische trainingen worden vooral ingezet om stabiliteit en mobiliteit te verbeteren of bij het herstel van een blessure.
Wat is een transformatie in wiskunde?
Transformatie (wiskunde) In de wiskundige verzamelingenleer is een transformatie een (partiële) functie van een verzameling naar zichzelf, met andere woorden: een relatie {displaystyle Rsubset Atimes A} met de eigenschap dat iedere
Wat zijn de spieren die samentrekken?
Ieder beweging die we maken is het resultaat van de spieren die samentrekken (contraheren). Spieren zijn uniek in het vermogen dat ze hebben om kracht te genereren. Die kracht wordt geleverd in drie verschillende vormen: isometrische aanspanningen waarbij de lengte van de spier niet verandert. Excentrische bewegingen waarbij de spiervezels
Wat is een isometrisch tekenpapier?
Om het tekenen van isometrische projecties te vergemakkelijken bestaat er isometrisch tekenpapier. Hierop zijn om de 5 mm lijnen aangebracht die parallel lopen aan de drie projectie-assen.
Wat is een isometrische projectie?
Isometrische projectie is een vorm van parallelprojectie (dus zonder perspectief) voor ruimtelijke figuren waarin lijnen overwegend lopen in drie onderling loodrechte richtingen (meestal is één verticaal).Bij deze methode kijkt men zodanig tegen een hoek van een blok aan dat de hoek van de kijkrichting met elke as gelijk is.