Inhoudsopgave
- 1 Wat zijn de oorzaken van nekpijn?
- 2 Wie heeft last van nekpijn?
- 3 Kan de nekspieren stijf worden?
- 4 Wat is de pijn in de nek of schouder?
- 5 Wat is een nekpijn of schouderpijn?
- 6 Wat is een pijn in achterhoofd veroorzaakt?
- 7 Waarom nek en schouderpijn herstellen?
- 8 Kan nekpijn samengaan met stijfheid?
- 9 Wat zijn de oorzaken van pijn in het oor?
- 10 Wat zijn de risicofactoren voor pijn in de schouder en nek?
Wat zijn de oorzaken van nekpijn?
Nekpijn oorzaken. Verkeerde houding, beweging of belasting. Zeurende pijn in nek en schouder door spondylose. Spierverrekking of spierscheuring. Nekpijn door koude luchtstroom of tocht. Pijn in de nek door whiplash. Zenuwbeknelling door een verschoven wervel. Zere nek en pijnklachten door nekhernia.
Wie heeft last van nekpijn?
Nekpijn komt veel voor. Ongeveer 2 op de 3 mensen heeft in het leven wel eens last van nekpijn. Meestal is er geen duidelijke oorzaak en is de pijn binnen een aantal weken weer weg. Bij 1 op de 7 mensen duren de klachten langer dan 6 maanden. We noemen dat chronische nekpijn.
Wat kan de nek pijn doen?
Ook na een val of stoot, bijvoorbeeld bij sporten, kan de nek pijn doen. Of tocht en kou een rol spelen is niet zeker. Stijve spieren: U kunt een spier verrekt hebben. De nekspieren kunnen ook stijf worden als reactie op pijn. Soms kunnen de spieren aan een kant van uw nek zo strak, hard en stijf zijn, dat het lijkt alsof uw nek vast zit.
Kan de nekspieren stijf worden?
De nekspieren kunnen ook stijf worden als reactie op pijn. Soms kunnen de spieren aan een kant van uw nek zo strak, hard en stijf zijn, dat het lijkt alsof uw nek vast zit. Het kan veel pijn geven en uw hoofd kan er scheef van staan. We noemen dit ‘torticollis’.
Wat is de pijn in de nek of schouder?
De pijn kan uitstralen naar de rechterkant of linkerkant van de nek, schouder en bovenarm. Veel nekpijn of schouderpijn lijkt scherp van aard, maar de pijn kan ook worden ervaren als dof, brandend, krampend, of stekend. Pijn in de nek of nekpijn kan leiden tot een stijve nek of schouder en verlies van het bewegingsbereik, oftewel functieverlies.
Welke oorzaak heeft een stijve nek?
Eén oorzaak kan zijn pijn in de nekspieren. Maar deze vervelende klacht kan ook ontstaan door slijtage van de halswervels, slijtage van het botvlies of een beschadiging van de banden of pezen. Een stijve nek kan een oorzaak zijn van pijn in de schouders, armen, hoofd en hoog in de rug.
De oorzaken van nekpijn kunnen heel verschillend zijn: Een whiplash als gevolg van een sport- of (auto)ongeluk Overbelasting van de nekspieren bv tgv verkeerde houding* Langdurig in een verkeerde houding lopen, staan, zitten of slapen
Wat is een nekpijn of schouderpijn?
Veel nekpijn of schouderpijn lijkt scherp, maar de pijn kan ook worden ervaren als dof, brandend, krampend, of stekend. Pijn kan leiden tot een stijve nek of schouder en verlies van het bewegingsbereik, oftewel functieverlies. Er kan ook hoofdpijn ontstaan.
Wat is een pijn in achterhoofd veroorzaakt?
Pijn in achterhoofd wordt vaak veroorzaakt door spierspanningshoofdpijn. Pijn in achterhoofd kan soms ook veroorzaakt worden door occipitalis neuralgie. Deze vorm van hoofdpijn is bij weinig mensen bekend. Hierbij gaat het om aanvalsgewijze drukkende of stekende pijn in het achterhoofd met uitstraling over de schedel.
Wat zijn oorzaken van hoofdpijn in achterhoofd?
Overige oorzaken hoofdpijn in achterhoofd. Pijn in het achterhoofd kan ook worden veroorzaakt door spierpijn van de nekspieren en in zeer zeldzame gevallen is er sprake van een aangeboren afwijking, infectie of kanker.
Waarom nek en schouderpijn herstellen?
Omdat de meeste nek- en schouderpijn door spierverrekking of spierscheuring wordt veroorzaakt, kun je een volledig herstel verwachten of herstellen met slechts weinig restverschijnselen en functiebeperkingen. Sommige aandoeningen vereisen opname in een ziekenhuis, chirurgische behandeling, fysiotherapie of andere rehabilitatiemaatregelen.
Kan nekpijn samengaan met stijfheid?
Nekpijn kan samengaan met stijfheid en minder goed kunnen bewegen van de nek. Nekpijn kan komen door overbelasting of een verkeerde beweging. Meestal is er geen duidelijke oorzaak. Blijf (voorzichtig) bewegen, ook al heeft u pijn.
Wat verstaan we onder oorpijn?
Onder oorpijn verstaan we pijn in het oor of in de gehoorgang. We onderscheiden primaire en secundaire oorpijn. Bij primaire oorpijn ligt de oorzaak in het oor zelf. In de meeste gevallen gaat het om een ontsteking in de gehoorgang of het middenoor. Soms betreft het een trauma, zoals een slag op het oor of een plotse drukstijging (barotrauma),
Wat zijn de oorzaken van pijn in het oor?
Zeldzame oorzaken zijn gezwellen in het oor of een ontsteking van de aangezichtszenuw. Bij secundaire of gerefereerde oorpijn ligt de oorzaak op afstand van het oor, en straalt de pijn uit naar het oor. Pijn in het kaakgewricht, tandpijn en nekpijn kan men in het oor voelen. Ook bij aandoeningen van de keel, de tong of het gehemelte kan de pijn
Wat zijn de risicofactoren voor pijn in de schouder en nek?
Risicofactoren voor pijn in de schouder en nek. Risicofactoren voor pijn in de schouder en nek zijn atletische activiteiten, zwaar tillen, het gooien van voorwerpen, het verplaatsen van (zware) bagage of andere zware voorwerpen, en veroudering.
Welke oefeningen zijn efficiënt tegen nekpijn?
De volgende oefeningen kunnen efficiënt zijn tegen nekpijn: draai je nek vijf keer in wijzerzin rond en vijf keer tegen wijzerzin: probeer hierbij met je kin je borst te raken span de spieren tussen schouders en nek door je schouders traag op te halen en ontspan daarna meteen
Oorzaken nekklachten
- Een whiplash als gevolg van een sport- of (auto)ongeluk.
- Overbelasting van nekspieren.
- Provocerende bewegingen.
- Langdurig in een ‘verkeerde’ houding zitten, lopen, staan of slapen.
- Spierverrekking.
- Nekhernia.
- Vermoeidheid, spanningen, stress.
- Slijtage.