Wat te doen tegen slijm tussen neus en keel?
Wat kan ik zelf doen tegen slijm in de keel?
- Probeer keelschrapen te vermijden.
- Een slokje water of thee kan helpen om het slijm weg te slikken.
- Zuigen op een snoepje en het gebruik van honing kunnen ook helpen.
Waar krijg je veel slijm van?
Waar komt slijm vandaan
- neus, bijvoorbeeld bij verkoudheid/griep of ontregeld slijmvlies of bij roken.
- neusbijholten, bij chronische irritatie (roken, neusbijholtenontsteking)
- keel, bijvoorbeeld door irritatie van maagzuur (reflux), roken of schrapen; verkoudheid en griep.
- longen, bij longaandoeningen en roken.
Hoe krijg je slijm uit je longen?
Als u veel last heeft van taai slijm in de longen kunt u acetylcysteïne gebruiken. Acetylcysteïne maakt het slijm dunner en dus minder taai en zorgt er hierdoor voor dat het slijm makkelijker is op te hoesten. Het effect is binnen enkele dagen merkbaar.
Kan slijm in keel niet wegslikken?
Als het gevoel van slijm in de keel niet verdwijnt of als er klachten bijkomen, maak dan een afspraak bij een KNO-arts. Er kan soms namelijk wel een lichamelijke oorzaak zijn voor uw klachten. De KNO-arts kan op eenvoudige wijze de keel bekijken met een fiberscopie: Zie voor meer informatie: keelonderzoek via de neus.
Wat betekent veel slijm in de keel?
Als je veel hoest of vaak je keel schraapt, dan kan dat je slijmvlies irriteren. Je slijmvlies maakt dan weer meer slijm aan, waardoor je weer meer slijm ophoest. Soms is je slijm dunner dan normaal, bijvoorbeeld als je een loopneus hebt. Het kan ook zijn dat je slijm dikker is dan normaal.
Hoe krijg je slijm weg uit je longen?
Diep in- en uitademen: Luchtstroming in de longen brengt het slijm in beweging. Breng slijm dat vastzit in beweging door diep in- en uit te ademen. De lucht moet vooral langs de plaats stromen waar het slijm vastzit.
Welke voeding veroorzaakt slijmvorming?
Vermijd voedingsmiddelen die slijmvormend kunnen werken: zoete melkproducten als melk, chocolademelk, allerlei soorten vla en pappen, chocolade; • vervang zoete melkproducten door zure melkproducten; zij veroorzaken minder slijmvorming.
Welke voeding geeft slijmvorming?
Neem dan geen melk, vla, yoghurt, mousses, slagroom, kaas en ijs op basis van zuivel. Eet ook geen vet vlees, alcohol, koffie en gewone thee (die cafeïne/theïne bevatten) en bananen. In sommige gevallen veroorzaken ook andere vruchten extra slijmvorming. Aardappelen en koolsoorten kunnen ook slijmvorming stimuleren.
Is vastzittend slijm gevaarlijk?
Vastzittende hoest is vaak een aanwijzing voor een luchtweginfectie. Vooral als je hier ook koorts bij hebt. Tijdens griep en verkoudheid bijvoorbeeld wordt er meer slijm door de luchtwegen aangemaakt. Dit wordt gedaan om de bacteriën of virussen te verwijderen.