Wat te doen tegen een opkomende griep?
Wat te doen tegen griep?
- Rust te nemen. Als je griep hebt, is het belangrijk om voldoende rust te nemen.
- Voldoende te drinken. Als je hoge koorts hebt, zweet je veel.
- Jezelf warm te houden. Door je warm aan te kleden en onder dekens weg te kruipen, blijf je lekker warm.
- Goed uit te zieken.
Waarmee beginnen Coronaklachten?
Klachten die vaak voorkomen bij corona zijn: koorts (38 graden of hoger) of verhoging (37,5 graden tot 38 graden) hoesten. moeilijk of snel ademen, bijvoorbeeld bij het lopen.
Kun je ziek zijn zonder koorts?
Griepsymptomen zonder koorts is geen echte griep, maar in de meeste gevallen een verkoudheid. Griep treedt op in epidemieën. Het griepseizoen begint vaak in de late herfst of het begin van de winter.
Wat kun je doen als je je niet lekker voelt?
Wat kun je zelf doen? Het is verstandig om een gezonde levensstijl aan te houden. Dit betekent gezond eten, voldoende bewegen, niet roken, geen of weinig alcohol drinken en een regelmatig slaappatroon aanhouden. Het is nuttig om bij te houden welke klachten je ervaart.
Hoelang ben je ziek van griep?
De meest voorkomende symptomen van griep zijn plotseling opkomende koorts, koude rillingen, hoofdpijn, spierpijn en een droge hoest. De hoest kan lang aanhouden, de overige klachten verdwijnen meestal na twee tot zeven dagen.
Wat zijn veelvoorkomende Covid-19 klachten?
Deze symptomen komen vaak voor bij een besmetting met het coronavirus: verkoudheidsklachten zoals neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn; (licht) hoesten; plotseling verlies van reuk en/of smaak (zonder neusverstopping);
Hoe vertel je je werkgever dat je ziek bent?
Als u ziek bent, moet u zich direct ziek melden bij uw werkgever. De regels voor ziekmelding staan in uw arbeidscontract, cao of bedrijfsreglement. U hoeft de werkgever niet te vertellen wat uw klachten zijn. Uw werkgever mag geen medische informatie van u vragen.