Inhoudsopgave
Wat kun je vergeten?
Iets wat niet heel erg handig is om te vergeten, zijn rekeningen….10 x Wat we altijd vergeten
- Wat je ging doen.
- Namen.
- Ontdooien.
- Supermarkt.
- Waar je hebt geparkeerd.
- Haar gewassen.
- Planten en vissen.
- Pillen.
Wat vergeten mensen vaak?
Met stip op nummer één, hoog uittorend boven alle andere vergeten reisspullen, staat de oplader. Of beter gezegd: opladers.
Hoe kan je je ex vergeten?
7 dingen die écht helpen om je ex te vergeten (eindelijk!)
- Het is om gek van te worden, zo’n ex die nog continu in je hoofd zit.
- Besef dat je je ex idealiseert.
- Verbreek het contact (ook online!)
- Neem jezelf niks kwalijk.
- Sta jezelf toe om nog steeds van die ex te houden.
- Ook beter niet doen: blijven hangen in boosheid.
Hoe kan ik iets niet vergeten?
Andere manieren om iets niet te vergeten, zijn:
- Hou een papieren agenda bij, bij voorkeur in een groot formaat.
- Noteer bijzonderheden in het rood op briefjes (of in je agenda)
- Maak gebruik van een alarm in je telefoon.
- Hang een memobord op (bijvoorbeeld in de studeerkamer of keuken)
- Leg een afvinklijstje voor jezelf neer.
Wat moet je doen als je je ex niet kan vergeten?
– Schrijf alles op wat je niet aan je ex hebt kunnen zeggen, schrijf alle dingen die jullie niet samen hebben kunnen doen op. Die brief kan je op een bepaalde plaats verbergen, of je kan ‘m begraven, verbranden of zelfs verscheuren! – Maak een lijstje van alles wat je wel en niet leuk vond aan je relatie.
Wat als je je ex blijft missen?
Zorg dat je ex weet hoeveel jij hem/haar mist, maar dat je hem/haar niet wanhopig terug wilt. Help hem/haar eraan herinneren waarom hij/zij je leuk vond, maar geef hem/haar ook de ruimte om je te kunnen missen. Probeer deze richtlijn: laat je ex twee keer zo veel contact met jou zoeken als jij met hem/haar.
Hoe kan ik iets herinneren?
Om iets te onthouden kun je de geluiden, plekken, of gebeurtenissen opnieuw proberen te beleven, zodat je weer weet wat er gebeurde. Loop rondjes. Dan kun je dingen beter onthouden! Doe precies hetzelfde als wat je deed toen je de gedachte had, want meestal werd die gedachte opgewekt door iets wat je deed of zag.