Wat kun je doen tegen een beginnende burn-out?
In het kort
- Zoek naar oplossingen voor uw problemen.
- Probeer om anders met spanning om te gaan.
- Hulp van een praktijkondersteuner-ggz, maatschappelijk werker of psycholoog kan nodig zijn.
- Bespreek met uw bedrijfsarts hoe u zo veel mogelijk uw werk kunt blijven doen of weer kunt oppakken.
Kan een pucker genezen?
In ongeveer 95% van de gevallen lukt het om de macula pucker goed te verwijderen. Bij ongeveer 60% van de patiënten vermindert de beeldvervorming. De kans op verbetering van het gezichtsvermogen na de operatie is ongeveer 60%.
Hoe voelt een beginnende burn-out?
Symptomen burn-out
- Moeheid.
- Piekeren.
- Concentratieproblemen en/of vergeetachtigheid.
- Emotionele labiliteit; bijvoorbeeld je voelt je vaak ineens boos of verdrietig of onzeker.
- Prikkelbaarheid.
- Niet tegen drukte/herrie kunnen.
- Onrust/je gejaagd voelen.
- Lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, duizeligheid, maagpijn, spierpijn.
Hoe lang ben je thuis met een burn out?
Gemiddeld duurt een burn-out negen maanden, dit wil zeggen, je bent negen maanden op ziekenkas. Van je burn-out af raken kan echter jaren duren. Het gaat hier om gemiddelden. Dit betekent dat er werknemers zijn die na een maand gaan werken en dat er mensen zijn die drie jaar van hun job weg blijven.
Hoe vaak komt macula pucker voor?
Hierbij is de macula pucker ontstaan door een operatie (bijv. na een netvliesoperatie of na ooginjecties) of door een andere oogziekte. Deze vorm komt in ongeveer 20% van de gevallen voor.
Hoe ontstaat een macula pucker?
Oorzaak macula pucker In het overgrote deel van de gevallen is er geen duidelijke oorzaak aan te wijzen voor macula pucker. Dit noemen we ook wel primaire macula pucker. Primaire macula pucker zien we vooral bij ouderen. Soms ontstaat macula pucker als gevolg van een oogoperatie of door een oogziekte.