Wat is zonschade?
Zonschade ontstaat door het langdurig blootstellen van de huid aan zonlicht en/of zonnebank. De mate van zonbeschadiging hangt af van hoe lang je blootgesteld bent aan de uv-stralen en wat je huidtype en huidskleur is. Wanneer je een lichte huid, licht haar en sproetjes hebt, ben je gevoeliger voor zonschade.
Hoe kan ik mijn gezicht beschermen tegen de zon?
Dat wordt optimaal beschermen dus!
- Zon verstandig.
- Zonnebrandproduct.
- Smeer dik en regelmatig.
- Vergeet kwetsbare plekken niet in te smeren.
- Gebruik een lippenbalsem met beschermingsfactor.
- Draag een hoed, pet en zonnebril.
- Draag beschermende kleding.
- Een parasol is onmisbaar.
Wat is een keratose?
Actinische keratose is een ruw plekje op uw huid. Het komt door veel zonlicht op de huid. De plekjes zitten meestal op uw gezicht, uw handen of onderarmen. En boven op uw hoofd als u kaal bent.
Hoe begint actinische keratose?
Actinische keratosen komen vooral bij ouderen voor, maar worden steeds vaker bij jongere mensen gezien. De plekjes ontstaan als uw huid langdurig is blootgesteld aan ultraviolette straling van zonlicht of zonneapparatuur. Hoe lichter de huid, hoe meer kans er is op actinische keratosen.
Hoe herken je zonschade?
Symptomen. Zonschadeplekjes zitten vooral op het gezicht, de hoofdhuid, de bovenkant van de handen, de onderste helft van de armen en bij vrouwen op het decolleté (de borst). Het zijn ruwe plekjes op de huid met een huidkleurige tot rood of bruine kleur. Ook ontstaan er steeds opnieuw harde schilfers op dezelfde plek.
Is de zon gezond voor je huid?
Door de zon sterven alle bacteriën op je huid. Heb je dus last van acne of eczeem? Dan is de zon een goed middeltje om een zuivere huid te krijgen. Jouw lichaam heeft vitamine D nodig om calcium op te kunnen nemen.
Hoe gezicht beschermen?
Huid die niet te beschermen is met kleding, zoals het gezicht en de hals, handen en dergelijke, kan beschermd worden met een zonnebrandcrème. Voor goede bescherming moet een crème gebruikt worden vanaf zonbeschermingsfactor (SPF, sun protection factor) 30.