Inhoudsopgave
Wat is geestelijke afhankelijkheid?
Geestelijke afhankelijkheid Dit betekent dat je je niet meer prettig kunt voelen zonder alcohol. Als je niet kunt drinken denk je er veel aan en heeft het vaak invloed op je stemming. Dit geldt nog sterker wanneer iemand drinkt om de werkelijkheid te ontvluchten, bijvoorbeeld om problemen te vergeten.
Wat is onthoudingsverschijnselen?
Zweten; problemen met inslapen; nachtmerries, rillen; hoofdpijn; prikkelbaarheid; onrust; angst. Somberheid; nergens meer plezier in hebben; eetstoornissen (eetlust neemt sterk toe of verdwijnt); slaapstoornissen (niet slapen of juist heel veel slapen).
Wat is afhankelijk zijn?
afhangend van iemand of iets; bepaald of mede bepaald wordend door iets anders. 2) steun, zorg of hulp behoevend. steun, zorg of hulp behoevend van iemand of iets; ook: om te overleven aangewezen zijnde op iets of iemand.
Wat zijn verslavende medicijnen?
De meest verslavende medicijnen zijn onder andere:
- Benzodiazepinen : diazepam, lorazepam, oxazepam, rivotril et cetera.
- Opioïden: morfine, oxycodon, fentanyl, methadon et cetera.
- Anti-epilepticum: lyrica et cetera.
Wat is verslaving van medicatie?
Er is sprake van een medicijnverslaving wanneer iemand afhankelijk is geworden van medicatie en niet of nauwelijks meer zelfstandig kan stoppen. We zien al jaren een stijging in de verslaving aan pijnstillers en slaap- en kalmeringsmiddelen.
Hoe blijf je clean?
Afkicken en clean blijven: zo houd je het vol
- Blijf volhouden. “Ik ben zelf meer dan 10 keer afgekickt, en heb honderden mensen gesproken die zijn afgekickt.
- Ruil niet de ene verslaving voor de ander in. “Een verslaving overkomt je, het is een ziekte.
- Zoek afleiding.
- Trek aan de bel.
- Je bent nooit veilig.
Welke drugs zijn geestelijk verslavend?
In 2009 zijn door een groep van experts de verschillende drugs gerangschikt op schadelijkheid (RIVM, Ranking the drugs)….De experts kwamen voor wat betreft verslaving tot de volgende rangschikking:
- Heroïne.
- Crack.
- Tabak.
- Methamfetamine.
- Cocaïne.
- Alcohol.
- Amfetamine.
- Benzodiazepinen (slaap- en kalmeringsmiddelen)