Inhoudsopgave
Wat is een verstopping of obstipatie?
Verstopping of obstipatie symptomen zijn (buik)pijn en een opgeblazen gevoel (opgezwollen buik). Bij verstopping blijft de ontlasting te lang in de dikke darm, waardoor de persoon last krijgt van een uitblijvende, moeilijke, harde, pijnlijke of trage ontlasting. Een kortdurende verstopping van enkele dagen is niet ongewoon of verontrustend.
Wat zijn de oorzaken van obstipatie?
Oorzaken van obstipatie Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van obstipatie: Slechte voeding: het eten van voedsel dat rijk is aan dierlijke vetten (zuivel, vlees en eieren) of geraffineerde suiker, en te weinig vezels (volle granen, fruit en groenten) kunnen obstipatie veroorzaken.
Wat is een chronische obstipatie?
Als je darmen voor langere tijd niet in staat zijn om normaal te functioneren door stress, geen beweging, medicijngebruik of een slechte eetgewoontes, spreken we van een chronische obstipatie, of een chronische constipatie. Dit kan ook veroorzaakt worden door een depressie, een té hoge bloeddruk of chronische pijn.
Wat is obstipatie tijdens de zwangerschap?
Obstipatie tijdens zwangerschap Obstipatie is een algemeen symptoom tijdens de zwangerschap en kan het gevolg zijn van verschillende factoren. Sommige van de volgende aandoeningen veroorzaken ernstige pijn bij het poepen, waardoor een reflexkramp van de sphincterspieren kan ontstaan.
Wat kan je doen met het opgeblazen gevoel van de maag of buik?
Gelukkig is in sommige gevallen het opgeblazen gevoel van de maag of de buik niets om je zorgen over te maken. Het kan meestal worden verholpen door in je dieet een aantal eenvoudige veranderingen te maken, maar bij sommige mensen is dit niet voldoende.
Hoe voorkom je constipatie?
Tips tegen constipatie 1 vermijd te veel zittend werk zoals op kantoor of in de wagen 2 maak regelmatig een wandeling: is goed voor de spijsvertering 3 doe aan sport: verbetert de bloedcirculatie en bevordert de spijsvertering
Wanneer is constipatie te wijten aan een verkeerde levenswijze?
Wanneer constipatie te wijten is aan een verkeerde levenswijze zijn een aanpassing van de eet- en leefgewoonten en het heropvoeden van de darm cruciaal en meestal ook afdoende. De raadgevingen zijn relatief eenvoudig en sluiten perfect aan bij de aanbevelingen van een gezonde en gevarieerde voeding. • Neem een vezelrijk en gevarieerd ontbijt.
Wat zijn symptomen van constipatie?
Symptomen constipatie. Een opgeblazen gevoel. Buikpijn of krampen. De ontlasting is droog, hard of keutelvormig. Persen. Loze aandrang. Verlies van ontlasting. Het gevoel nog niet leeg te zijn.
Wat is een opgeblazen gevoel in de buik?
Een opgeblazen gevoel in de buik kan bij serieuze gevallen ook het symptoom zijn van een bepaalde ziekte, zoals prikkelbare darmsyndroom, verstoring in de spijsvertering (dyspepsie), de ziekte van Crohn of verstoppingen in het maag-darmkanaal. Meestal geen reden voor paniek.
Wie gaat met klachten van obstipatie naar de huisarts?
Wie met klachten van obstipatie naar de huisarts gaat zal vaak Macrogol of Movicolon voorgeschreven krijgen. Macrogol is er met en zonder elektrolyten. Het bevat macrogol 3350 en een aantal zouten en het zal de ontlasting in de darmen zachter maken waardoor het makkelijk zal worden om te poepen.