Wat doet Ayurveda met je?

Wat doet Ayurveda met je?

Ayurveda heeft als doel ziekten te genezen, maar richt zich met name ook op het voorkomen van ziektes: voorkomen is beter dan genezen. De moderne geneeskunde is er voornamelijk op gericht om symptomen, die voortkomen uit ziekte, te bestrijden. Je zou ayurveda dus ‘preventieve gezondheidszorg’ kunnen noemen.

Waar bestaat een ayurvedische behandeling uit?

Ayurvedische behandelingen

• Abhyanga – massage.
• Choorna Pinda Svedi (podikizhi) – Massage met kruiden bundels.
• Nasya – Neusdruppels.
• Shirodhara – Begieting van het hoofd.
• Swedana – Stoombehandeling.
• Swedan Avagha – Kruidenbad.
• Udvartana – Droge kruiden massage.
• Vasti of Basti-Enemas.

Wat is een goed boek over Ayurveda?

De beste boeken over Ayurveda komen uit India, het land van Ayurveda. Alle grote ayurvedische klassieke werken kunt u bij ons bestellen, evenals een aantal andere – vaak zeldzame en bijzondere – boeken over ayurvedische onderwerpen.

Wat is een Ayurvedisch dieet?

Daarom omvat het ayurvedische voedingsplan vooral natuurlijke, lichte, evenwichtig gekruide en goed verteerbare voeding. Deze is niet te koud en niet te heet en bevat idealiter de zes smaken zoet, zuur, zout, scherp, bitter en wrang. Gebruik hiervoor ook de Maharishi Ayurveda-kruidenmelanges.

Wat is ayurvedische therapie?

Ayurveda is zowel een levenswijze als een geneeskundig systeem dat wereldwijd meer dan 5000 jaar wordt beoefend en daardoor kan worden bestempeld als de oudste geneeswijze die de mens kent. Ayus betekent “leven” en Veda betekent “kennis”. Ayurveda is dus in de ruimste betekenis van het woord ‘kennis over het leven’.

Hoe spreek je Ayurveda uit?

Ayurveda [spreek uit: ajoerweda] – stamt uit de duizenden jaren oude Indiase vedische cultuur en heeft ten doel lichaam en geest in evenwicht te brengen, omdat dit – volgens de ayurvedische wetenschap – de basis is voor duurzame gezondheid en tevredenheid.

Ayurveda wijst ons de weg naar een leven in balans – de basis voor een volmaakt welzijn, natuurlijke schoonheid en duurzame gezondheid. Volgens ayurveda vinden we de sleutel tot het welbevinden in het inzicht in de drie ayurvedische basisenergieën Vata, Pitta en Kapha.

Wat is Ayurveda?

Het woord Ayurveda is samengevoegd van het woord Ayus, dat “leven” of “levensprincipe” betekent, en het woord Veda, dat ‘onvergankelijke kennis’ of ‘wetenschap’ betekent. ‘Ayurveda’ kan dus vertaald worden als ‘Kennis/Wetenschap van het leven’.

Wat is een Ayurvedisch therapeut?

Ayurvedisch therapeut / practitioner Ze zijn theoretisch en praktisch op HBO niveau opgeleid in diverse onderdelen van de ayurveda, zoals de ziekteleer, kruidengeneeskunde, diagnostiek, massage en reinigingstechnieken, voedingsleer en levensstijl, psychologie, yoga in de ayurveda.

Welk type ben ik in de Ayurveda?

AYURVEDA TEST / DOSHA TEST (Tri-Dosha in Constitutie)

Wat is een ayurvedische massage?

Het is een volledige Indiase lichaamsmassage waarbij veel warme kruidenoliën of etherische oliën worden gebruikt. De vitale energiepunten, ofwel marma-punten, in je lichaam worden bij deze massage gestimuleerd waardoor de geblokkeerde energie in je lichaam weer vrij kan stromen.

Hoe oud is de Ayurveda?

Ayurveda wordt dan ook gezien als een systeem van heilzame kennis welke de oudste vorm van geneeskunst vertegenwoordigt. De eerste aantoonbare opgetekende informatie (Rig-Veda en Atharva-veda) dateert van naar schatting tussen 2000-3000 jaar voor Christus.