Wat als je niet blij bent met je werk?

Wat als je niet blij bent met je werk?

Voel jij je ook ongelukkig op het werk? Ga dan voor jezelf na wat de precieze oorzaak is, zodat je beter kunt begrijpen waarom je niet blij bent op het werk. Als je eenmaal begrijpt waarom je ontevreden bent op het werk, dan kun je zinvolle actie ondernemen om je (werk)omstandigheden te verbeteren.

Hoe merk je dat je niet gelukkig bent?

6 signalen van een ongelukkige relatie

• Je verveelt je.
• Je zoekt naar excuses om niet thuis te zijn.
• Je bent niet eerlijk naar jezelf.
• Je staat open voor intimiteit met anderen.
• Je deelt niet zo veel meer.
• Je vermijdt lichamelijk contact.

Wat als je het niet meer ziet zitten op je werk?

Niet meer willen werken kan verschillende oorzaken hebben. Voel je je diep ongelukkig door je werk? Bespreek je gevoelens met een vertrouwenspersoon op je werk, je huisarts of met iemand in je omgeving. Praten helpt om erachter te komen waar deze gedachten vandaan komen en wat je eraan kunt doen.

Hoe krijg je meer plezier in je werk?

11 Tips om meer zin in je werk te krijgen

1. Zorg dat je een concreet doel hebt voor de dag.
2. Daag jezelf uit.
3. Richt je op je collega’s.
4. Onderneem iets binnen het bedrijf.
5. Gebruik je werk als een persoonlijke ontwikkeling playground.
6. Ga op tijd naar bed.
7. Zoek uit waar je een hekel aan hebt.
8. Praat met je baas of manager.

Waar word ik blij van in mijn werk?

Zo word je blij van je werk – 5 tips voor direct werkgeluk

1. Bedank een collega. Zo simpel kan het zijn.
2. Geef je collega een compliment. Een compliment is fijn om te krijgen en om te geven.
3. Geef eerlijke feedback. In je feedback mag je best kritisch zijn, dat maakt feedback juist waardevol.
4. Verras je collega’s.

Wat als je collega’s je niet mogen?

‘ Otteline Asselbergs van Young People Coaching: ‘Wanneer je vermoedt dat collega’s je niet mogen, is het in de eerste plaats belangrijk dat je onderzoekt of dat echt zo is, of dat jij slechts denkt dat dat zo is. Blijf dan ook niet in je eentje rondlopen met dit idee, maar betrek iemand hierbij.

Doen waar je blij van wordt?

Hoe voel je je als je gelukkig bent?

10 wetenschappelijk bewezen manieren om gelukkiger te worden

1. Probeer het gewoon. Alleen al proberen om gelukkiger te zijn, verhoogt mogelijk het gevoel van welzijn.
2. Ga naar buiten.
3. Mediteer.
4. Geef geld uit (aan anderen)
5. Lach alsof het oprecht is.
6. Ga op in het moment.
7. Raak iemand aan.
8. Ga sporten.

Wat moet je doen als je vastzit in het leven?

Een vastgelopen gevoel leidt vaak tot andere dingen die vastlopen, zoals je relatie of je werk, wat tot alleen maar meer problemen leidt. Mocht je zelf niet van dit gevoel afkomen, zoek dan hulp bij een naaste die je in vertrouwen kunt nemen, of schakel professionele hulp in van een geschikte coach.