Inhoudsopgave
Waarom opruimen belangrijk is?
Door je huis op te ruimen, wordt het rustiger in huis. Je hebt minder spullen in je kamer liggen die je kunnen afleiden en je kunt hierdoor meer tot rust komen. Daarnaast ruim je tijdens het opruimen ook je gedachtes op, je neemt afscheid van spullen waardoor je in je hoofd dingen kunt afsluiten.
Wat een opgeruimd huis met je doet?
Wat levert een opgeruimd huis je op? We gaan concreet aan het werk en daardoor zie je al meteen resultaat. Dat stimuleert je om verder te gaan. Tegelijkertijd leer je hoe je het in de toekomst zelf kunt doen.
Wat zegt een rommelig huis?
Je rommeligheid Rommelige mensen hebben een creatief brein. Uit onderzoek blijkt dat mensen in een rommelige omgeving op veel betere ideeën komen dan hun nette en georganiseerde tegenpolen. Maar: een schone en opgeruimde omgeving zorgt wél voor een beter prestatievermogen.
Waarom kan ik niet tegen rommel?
Mocht je iets toch ooit nodig hebben, dan kun je het tegen die tijd vast ergens lenen of huren. Iets dat je al lang niet gebruikt hebt en geen sentimentele waarde heeft, kan dus gewoon weg. Geef dingen een vaste plek in huis. Niet alleen je sleutels, maar bijvoorbeeld ook rekeningen en kassabonnetjes.
Hoe kan ik mijn huis snel opruimen?
Lekker snel je huis opgeruimd – 5 stappen
- Pak elke dag een klein project aan. We weten allemaal hoe het gaat.
- Haal alle spullen door deze vier categorieën.
- Neem je tijd.
- Wees niet perfectionistisch.
- Zorg dat er minder binnenkomt dan eruit gaat.
- Minimaliseer je spullen & versimpel je leven.
Wat doet een rommelige kamer met je?
Je geheugen gaat achteruit door een rommelig huis Je nam dus al minder betrouwbare beslissingen door de rommel om je heen, maar doordat je cognitieve geheugen wordt aangetast wordt het uberhaupt nemen van beslissingen lastiger. Je hebt moeite je te concentreren en informatie op te nemen en te verwerken.
Hoe minder rommelig maken?
In plaats van dingen achter te laten zoals papierwerk, sleutels, post, lunchdozen, voorraadartikelen en andere snuisterijen verspreid over je keukenblad of eettafel. Kun je beter specifieke plekken creëren waar je ze uit het zicht kunt te bewaren in de buurt van de plek waar je ze voor nodig hebt.