Inhoudsopgave
Kan je diabetes krijgen als je te veel suiker krijgt?
Je krijgt niet zomaar diabetes (suikerziekte) als je een keer een zoete snack eet. Suiker is dus niet een directe veroorzaker van diabetes. Toch kan suiker wel degelijk bijdragen aan de ontwikkeling van diabetes type 2. Want als je te veel suiker binnen krijgt kan dit leiden tot overgewicht.
Waarom eet je te veel suiker?
Wanneer je te veel suiker eet, kan de extra insuline in je bloedbaan je bloedvaten beschadigen. Dit kan leiden tot hartaandoeningen, hartaanvallen en beroertes. De inname van minder suiker kan helpen de bloeddruk te verlagen, een belangrijke risicofactor voor hartziekten.
Kan je te veel suiker krijgen in je gebit?
Te veel suiker binnenkrijgen kan echter zorgen voor problemen. Je kunt gaatjes in je gebit krijgen, je alvleesklier kan overbelast raken en je kunt darmproblemen krijgen. Te veel suiker, en dan met name uit frisdranken en vruchtensappen, kan bovendien leiden tot de aanmaak van vetten in je lever.
Hoe herken je suikergehalte in het bloed?
Hoe kun je het herkennen? Een te hoog suikergehalte in het bloed kan volgende klachten geven: dorst; veel plassen; misselijkheid en maagpijn; pijn op de borst; een versneld hartritme; gewichtsverlies; infectie met koorts;
Wat is diabetes of suikerziekte?
Diabetes of suikerziekte is een chronische ziekte waarbij het suikergehalte in het bloed te hoog is. De alvleesklier of pancreas zorgt voor de productie van insuline.
Kan te veel suiker slecht zijn voor je lichaam?
Nee, suiker is niet per definitie ongezond of slecht voor je. Maar zoals het filmpje laat zien kan te veel suiker dus wel slecht zijn voor je lichaam. Krijg je te veel suiker binnen, dan kan dit zorgen voor overbelasting van je alvleesklier, overgewicht en diabetes type 2. Daarnaast kan te veel suiker slecht zijn voor je tanden en ook in je
Waarom krijg je te veel suiker in je hersenen?
Krijg je te veel suiker binnen, dan kan dit zorgen voor overbelasting van je alvleesklier, overgewicht en diabetes type 2. Daarnaast kan te veel suiker slecht zijn voor je tanden en ook in je hersenen gebeurt het nodige. Wat doet suiker met je hersenen? Als je zoete snack eet kan het zijn dat je trek krijgt in nog meer zoetigheid.