Inhoudsopgave
Is citroenverbena gezond?
De blaadjes geuren naar citroen en het kruid heeft ook nog eens een geneeskrachtige werking. Kun je niet goed slapen of last van nervositeit? Drink dan eens een kopje citroenverbena thee. De thee zit ook nog eens vol met krachtige antioxidanten en is goed voor je maag- en darmstelsel.
Hoe droog je citroenverbena?
Drogen doe je zo:
- Verspreid de blaadjes over een schone (droge) theedoek.
- Keer ze af en toe om.
- Kun je ze verkruimelen? Dan zijn ze gedroogd. Dit kan ca. 2 weken duren.
- Bewaar de blaadjes in een afsluitbaar potje of bakje. Koel, droog en donker bewaren.
Hoe citroenverbena snoeien?
Wanneer en hoe snoeien Aloysia triphylla (Citroenverbena). Snoei de plant in april flink terug om nieuwe groei te stimuleren. Snoei de takken van het vorig jaar terug tot ongeveer 15 à 20 cm boven de grond, net boven de nieuwe groei.
Is citroenverbena eetbaar?
Van citroenverbena kun je heerlijke thee zetten. De plant is niet volledig winterhard, plant ‘m daarom op een warme beschutte plek die goed afwatert. Ook geschikt om in een pot te planten.
Hoe gezond is verveine?
Het is goed voor de spijsvertering. Het werkt (zenuw)ontspannend en is daarom goed voor een gezonde nachtrust. Het werkt vochtafdrijvend en stimuleert de lever- en nierfuncties. Vandaar dat Verveine ook tegen migraine wordt ingezet.
Waar helpt Verbena tegen?
Verbena of ijzerkruid is beroemd om zijn positieve bijwerkingen. Het bevordert de darmwerking en zorgt voor een gezonde spijsvertering, helpt bij depressies, herstel na griep of ziekte, helpt bij uitputting, hoofdpijn, migraine, werkt bij huiduitslag… .
Hoe droog je verveine?
Voor de gedroogde variant leg je de verveine bladeren uitgespreid neer op een rooster in een droge, donkere, goed geventileerde en redelijk warme plek. Ze hebben een paar dagen tot een week nodig om te drogen. Ook kun je het op een zonnig plekje drogen, waarna het binnen een dag droog is.
Wat kun je met citroenverbena?
Citroenverbena kun je zo gebruiken:
- De blaadjes drogen, voor thee in de winter.
- Verse blaadjes gebruiken voor thee.
- Als vulling in kip.
- Vers geknipt over gebakken paddenstoelen.
- Bij gestoofde vis.
- Bij fruitsalades.
- Fijngesneden door sorbetijs.
Waar gebruik je citroenverbena voor?
Gebruik en toepassing citroenverbena Ze passen perfect in een kruidenthee, salades en zoete gerechten met fruit. Het wordt ook wel in dranken gebruikt. De citroensmaak matcht ook goed met frisse visgerechten en geeft smaak (al dan niet fijngehakt) in zomerse quiches.