Hoeveel procent van wat je leert vergeet je weer binnen 24 uur?

Hoeveel procent van wat je leert vergeet je weer binnen 24 uur?

Wanneer je nu gaat blokken, dan zul je binnen 24 uur zo’n 70 tot 80% van wat je geleerd hebt weer vergeten. Binnen een maand tijd is dat zelfs 97 tot 98%.

Wat zijn de drie stappen van leren?

Leren leren als Dijkgraaf – zo simpel is het, in 3 stappen

• Het zijn de letterlijke woorden van Einstein himself.
• Als we het over leren leren hebben, hebben we het over écht leren. Materie begrijpen, in plaats van uit je hoofd stampen.
• En hij kon het weten.
• Toegegeven: nog steeds complexe materie.
• Bondig.

Hoe hou je van jezelf?

Van jezelf houden kan ook wat subtieler en wat milder zijn. En eigenlijk is het, heel cliché, gewoon een werkwoord. 🙂 Van jezelf houden begint met ervoor te kiezen om aandacht te hebben voor wat je voelt, wat je denkt en wat je wilt. Het begint dus met aandacht voor jezelf.

Hoe zet je jezelf op de eerste plaats?

Neem een boodschap mee over hoe je jezelf op de eerste plaats kunt zetten, of het nu gaat om zaken of privé:

1. Doe waar je echt van houdt, neem geen genoegen met een slechte versie van je echte dromen.
2. Zeg nee tegen een klant die je niet inspireert, of tegen een project waar je je niet goed bij voelt.

Hoeveel onthoud je van wat je leert?

Van wat ze lezen 20%, van wat ze doen 50% en van wat ze zelf ontdekken 100% We hoeven niet over deze cijfers in discussie te gaan om te begrijpen dat zoiets geen argumentatie is voor een ander type onderwijs (niet lezen, niet luisteren, maar zelf doen en zelf ontdekken).

Hoe leer je om te leren?

Maak leren makkelijker voor jezelf

1. Vind jouw “meest effectieve werkwijze”
2. Schrijf dingen op.
3. Zorg ervoor dat je hersenen met niks anders bezig zijn.
4. Wees actief vóór je gaat leren.
5. Leer in intervallen.
6. Maak dat wat je leert visueel.
7. Zorg voor een goede leeromgeving.
8. Leer samen met anderen.

Wat doen om jezelf terug te vinden?

Hoe vind je jezelf weer terug?

1. Vergelijk je ‘ik’ van vroeger met je ‘ik’ van nu. Als kind was je waarschijnlijk nog wat onbevangener dan dat je nu bent.
2. Bepaal je kernwaarden.
3. Maak keuzes.
4. Kies bewust.
5. Evalueer elk half jaar.
6. Praat veel met mensen die belangrijk voor je zijn.
7. Durf jezelf kwetsbaar op te stellen.