Hoe ziet verzakking endeldarm eruit?
Als de achterwand van de vagina verzakt, zakt de endeldarm mee. Vandaar de naam darmverzakking. Soms kan de dunne darm verzakt zijn in de wand tussen de vagina en de dikke darm. Je kunt de verzakking vaak zien of voelen als een uitpuiling van de vaginawand naar buiten, in de vorm van een ronde bol.
Hoe weet je of je een verzakking hebt?
Een verzakking is soms te zien vanaf de buitenkant. Een verzakte blaas ziet eruit als een ronde bol aan de voorkant van de vagina. Een verzakt rectum is als een uitpuilende bol aan de achterkant van de vagina. Bij een verzakte baarmoeder is de baarmoedermond soms te zien bij de ingang van de vagina.
Wat te doen bij een verzakking?
Mogelijke behandelingen zijn:
- bekkenfysiotherapie. Een gespecialiseerde bekkenfysiotherapeut leert u om de spieren rond het bekken te herkennen en te versterken.
- vaginale ring (pessarium)
- operatie bij blaasverzakking of een verzakking van de endeldarm.
- operatie bij baarmoederverzakking.
- operatie met kunststofmateriaal.
Wat kun je zelf doen aan een verzakking?
Tips bij een verzakking!
- Buikdrukregulatie. Super super belangrijk!
- Drink voldoende. Voor volwassenen betekent het dat je 1,5 tot 2 liter moet drinken per dag.
- Eet vezelrijk.
- Eet rustig en regelmatig.
- Adem laag, gebruik je buikademhaling.
- Zorg voor voldoende beweging.
- Zorg voor voldoende ontspanning.
- Toilethouding.
Wie stelt een verzakking vast?
De (uro)gynaecoloog.
Wat kan ik zelf doen bij een verzakking?
Hoe weet ik of ik een verzakking heb?
U kunt last hebben van een zwaar gevoel in de vagina, onder in de buik of laag in de rug. Soms kunt u de verzakking buiten de vagina zien of voelen. U kunt problemen bij het plassen hebben, zoals het gevoel niet goed uit te kunnen plassen, heel vaak te moeten plassen, terugkerende blaasontstekingen en urineverlies.