Inhoudsopgave
Hoe ver wandelen na heupoperatie?
U moet de ongecementeerde Heupprothese de eerste 6 weken 50% belasten, dus 6 weken met krukken lopen. U mag niet door de 90 graden buiging van de heup gaan. Voorste benadering : niet het been naar buiten draaien en ver na achteren bewegen. Slapen is op de rug met een kussen tussen uw benen om luxatie te voorkomen.
Hoe lang moet je op je rug slapen na een heupoperatie?
Orthopedische kliniek OCON in Hengelo heeft het slaapadvies onderzocht dat voorschrijft dat na het plaatsen van een nieuwe kunstheup het noodzakelijk is om zeven weken op de rug te slapen. Uit het onderzoek blijkt dat patiënten in elke gewenste houding kunnen slapen.
Hoe lang slapen met kussen tussen benen na heupoperatie?
U slaapt het veiligst op uw rug, met een dik kussen tussen de benen. Wij adviseren u dit de eerste zes weken te doen. Is slapen op de rug voor u erg lastig of onplezierig, dan kunt u na twee weken ook op uw zij slapen, met een groot, stevig en dik kussen tussen uw knieën geklemd. Overleg eerst met uw fysiotherapeut.
Hoe te slapen na heupoperatie?
Slapen. U mag de eerste twee weken niet op de wond liggen. Wij adviseren u een kussen tussen de benen te leggen zodra u op uw zij gaat liggen/slapen.
Hoelang niet bukken na heupoperatie?
Je mag de eerste zes weken niet bukken of hurken, om te voorkomen dat de heup luxeert.
Wat mag je niet doen na een heupoperatie?
Dat betekent:
- U kunt niet hurken of met optrokken knieën zitten.
- U kunt niet op een laag toilet zitten.
- U kunt niet op een lage stoel of bank zitten.
- U kunt niet in en uit een laag bed stappen.
- U kunt niet met uw handen bij uw voeten komen, bijvoorbeeld om sokken aan te trekken of veters te strikken.
Hoe lang niet bukken na heupoperatie?
Hoe liggen na heupoperatie?
U mag direct na de heupoperatie op uw zij slapen. Bij het slapen op de zij is het aan te raden een kussen tussen de benen te plaatsen voor comfort.
Hoe slapen na een heupoperatie?
Welke bewegingen vermijden na heupoperatie?
Buig uw heup niet te ver (bijvoorbeeld niet hurken). Dan kan de kop uit de kom schieten. Het is belangrijk om genoeg te bewegen met uw nieuwe heup. De eerste weken na de operatie moet u wel voorzichtig bewegen: onder meer niet bukken, niet hardlopen en niet springen.