Inhoudsopgave
Hoe slecht is Red Bull tijdens zwangerschap?
‘ ‘Voor zwangere vrouwen adviseren wij een maximale hoeveelheid van 100 milligram cafeïne. Dit betekent dat een zwangere wordt aangeraden de consumptie van cafeinerijke dranken te beperken tot maximaal 1 per dag’, aldus Peters. Oftewel één kopje koffie of één blikje Redbull.
Waarom mag je geen Redbull als je zwanger bent?
Energiedrankjes en koffie bevatten veel cafeïne. Als je zwanger bent is het verstandig om niet veel cafeïne (maximaal 200 mg per dag) binnen te krijgen. Te veel cafeïne vergroot de kans op een miskraam en kan de groei van het ongeboren kind verminderen.
Hoeveel Energy blikjes mag je per dag?
Geen energiedrank voor kinderen onder de 13 jaar. Liever geen, maar niet meer dan 1 blikje per dag voor jongeren tussen 13 en 18 jaar en zwangere vrouwen. Maximaal 4 blikjes per dag voor gezonde volwassenen. Maar drink dan geen andere cafeïnerijke dranken op een dag.
Waarom drinken jongeren Red Bull?
Vooral onder jongeren is het aangeslagen: die drinken soms zelfs meerdere blikjes per dag. Ook sommige sporters drinken er echter graag af en toe wat van. Lijkt misschien makkelijke energie, maar dat gemak heeft een prijs. Red Bull is namelijk een stuk slechter voor je dan die gezellige reclame doet vermoeden.
Waarom is Red Bull gezond?
Red Bull mag dan een effectieve shot energie zijn, gezond is het bepaald niet. Het drankje is in feite namelijk gewoon een cocktail van enorme hoeveelheden oppeppende stoffen. Zo zit er cafeïne in, ongeveer net zo veel als in een flinke mok koffie.
Hoeveel stoffen bevat Redbull?
Daarnaast bevat Red Bull per blikje een grote schep suiker en nog het oppeppende stofje taurine, in ongeveer zes keer de aanbevolen dosis. Al deze stoffen zijn effectief, maar hebben in grote hoeveelheden ook nare bijwerkingen. En in Red Bull zitten zeker hoeveelheden die daarvoor kunnen zorgen.
Wat is suiker in Red Bull?
Hoeveel suiker in Red Bull? Van suiker weten we natuurlijk allemaal dat het niet bijster gezond is. Dat geldt al helemaal voor de hoeveelheden die je in Red Bull vindt: ongeveer acht suikerklontjes per blikje. Om te beginnen zorgt dat naast een enorme energiepiek ook voor een enorme energiecrash.