Inhoudsopgave
Hoe lang massagekussen gebruiken?
Gebruik het massagekussen niet te lang achter elkaar Dagelijks een massage van 15 tot 20 minuten is voldoende om de juiste mate van ontspanning te ervaren. Langer gebruik van het massagekussen kan bovendien blauwe plekken veroorzaken.
Wat doet een infraroodcabine?
Het infrarood massageapparaat verspreid warmte infrarood licht over je lichaam. Het zorgt ervoor dat je lichaam goed wordt opgewarmd. Het licht dringt door tot de spiercellen in het diepere weefsel. Bij een infrarood massage worden de cellen in je spieren sterker gemaakt.
Is een massage apparaat goed?
De bloedsomloop verbeteren Gelukkig zijn er massage apparaten die ervoor zorgen dat je bloedsomloop beter wordt. Door de stimulering van de huid en van de lagen onder de huid, kan de bloedcirculatie in je lichaam meer op gang komen. Met name klopmassage en rolmassage werkt hierbij goed.
Wat is een Klopmassage?
Bij deze massagetechniek wordt het kloppen van vingertoppen of handen geïmiteerd. Vaak wordt deze massage als vrij intensief ervaren. Het is een eenvoudige massagetechniek, maar desalniettemin blijkt hij erg doeltreffend te zijn. Stijfheid in de spieren wordt verminderd en de bloedcirculatie wordt verbeterd.
Hoe werkt een Shiatsu massagekussen?
Een Shiatsu massagekussen helpt tegen stijve spieren. Doordat een Shiatsu apparaat knedende en drukkende bewegingen maakt, worden spieren beter los gemaakt. Dat heeft als effect dat je spieren minder stijf aanvoelen, meer ontspannen raken en daardoor minder klachten geven.
Waarom infrarood verwarming?
Infraroodverwarming is uitermate geschikt om je energieverbruik te verminderen. Per graad die een ruimte verwarmd wordt, bespaar je ongeveer 7% ten opzichte van traditionele verwarming. Bovendien is het niet de lucht, maar de massa die verwarmd wordt. Muren, vloeren en objecten houden de warmte langer vast.