Inhoudsopgave
Hoe krijg je een minder vette huid?
De volgende essentiële huidverzorgingstips helpen je bij een optimale verzorging van een vette huid:
- Reinig dagelijks. Gebruik twee keer per dag een milde, in water oplosbare gezichtreiniger.
- Gebruik een toner.
- Exfolieer.
- Gebruik een dagcrème met zonnefilter.
- Gebruik een hydraterende nachtcrème.
- Verwijder overtollige talg.
Welke producten voor vette huid?
Een goede reiniging is erg belangrijk voor een vette huid. Kies geen agressieve zeepproducten. Deze stimuleren de talgklieren juist extra waardoor de huid nog vetter wordt. Reinig een vette huid zowel in de ochtend als avond met een mild- in water oplosbaar- reinigingsproduct, zoals de Biodermal Face Gel.
Welke eten moet je vermijden voor vette huid?
Voed je huid van binnenuit Maar een gezonde en gevarieerde voeding is wel heel belangrijk voor je huid. Vitamine B2 (te vinden in noten, lijnzaad en melkproducten), omega 3-vetzuren (vette vis, plantaardige olie, groene bladgroenten …), vitamine C (citrusvruchten, paprika, zwarte bessen …) …
Hoe ontvet je je huid?
Wil je je huid ontvetten tussen het wassen door, gebruik dan vloeipapier in plaats van je gezicht te wassen. Breng een moisturizer aan op je gezicht na het wassen. Als je gezicht te droog wordt, dan produceren je poriën extra vet ter compensatie.
Hoe ziet een vette huid eruit?
Een vette huid herken je aan een glimmend uiterlijk, brede poriën, duidelijk zichtbare mee-eters en puistjes. De huid ziet er dikker uit dan andere huidtypen, maar is wel strak. Er is dan ook minder snel sprake van rimpelvorming.
Welke crème is goed voor vette huid?
Dit zijn de beste dagcrèmes voor de vette huid
- Cleanance Comedomed – Avène. Dit concentraat in een pompje is gloednieuw én perfect voor de acne huid.
- Vinopure – Caudalie.
- Clear Improvement Oil-Free Moisturizer – Origins.
- Phytosolution Normaderm – Vichy.
- Sebo Végétal – Yves Rocher.
- Skin Control Serum – Body&Bess.
Wat moet je niet eten om puistjes te voorkomen?
Do’s bij acne
- Eet voldoende Omega-3 en -6 vetzuren, zoals visolie, vette vis, walnoten, hazelnoten, chiazaad en geplette lijnzaad.
- Zorg dat je lichaam de nodige anti-oxidanten binnenkrijgt, zoals vitamine A (pompoen en wortels), vitamine E (waterkers en avocado), donker fruit, bessen en rode druiven.