Inhoudsopgave
Hoe klankschaal aanslaan?
De meest voordehand liggende manier is de klankschaal met een slagstok aanslaan. Een andere manier is de stok langzaam om de rand cirkelen, waardoor er een zogenoemde stick-slip effect ontstaat. Dit is een wat subtielere methode. Naast deze twee methodes zijn er nog verscheidene manieren de klankschaal aan te slaan.
Wat is klankschaal meditatie?
Klankschaal meditatie is een vorm van mediteren waar je door middel van klank en trillingen gaat mediteren. Dit heeft een harmoniserende en zuiverende werking. Het idee is dat de lichaamseigen trilling en -frequentie hersteld worden zodat je opnieuw balans vindt.
Welke toon chakra?
Volgens veel hindoes en yogi’s komen deze tonen en frequenties overeen met de trilling van de chakra’s:
- Wortelchakra – C of 256 Hz.
- Tweede Chakra – D of 288 Hz.
- Zonnevlecht – E of 320 Hz.
- Hartchakra – F of 341.3 Hz.
- Keelchakra – G of 384 Hz.
- Derde Oog – A of 426.7 Hz.
- Kruinchakra – B of 480 Hz.
Waarom doe je Klankschalentherapie?
Het geluid van een klankschaal of meditatie kom beïnvloedt de hersengolven op een positieve en evenwichtige manier, en heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel. Klankschalen bevorderen diepe ontspanning met subtiele maar soms diepgaande helende effecten..
Hoe kan ik mijn chakra openen?
Chakra’s openen en in balans brengen kan ook worden gedaan door meditatie. Er zijn verschillende chakra meditaties die je kunt doen. Een simpele manier om dit te doen is om te gaan zitten met je ogen dicht en een rechte ruggengraat en je te concentreren op het specifieke chakra.
Hoe werkt Klankschaaltherapie?
Klankschaaltherapie is gebaseerd op de werking van de klank en trillingen. Elke schaal laat deze op een eigen manier horen en voelen. Hiermee wordt het energieveld dat elk mens heeft bewerkt. Omdat het lichaam voor een groot deel uit water bestaat, komen de trillingen in alle organen van het lichaam.