Hoe kan je mentale gezondheid meten?
De Mental Health Quality of Life vragenlijst (MHQoL) is een gestandaardiseerd instrument voor het meten van kwaliteit van leven dat specifiek voor mensen met geestelijke gezondheidsproblemen is ontwikkeld. Patiënten kunnen deze vragenlijst makkelijk zelf invullen.
Wat kan de werkgever doen om stress te voorkomen?
Nog enkele tips:
- let op de werk-privébalans van je medewerkers: omdat er meer mensen thuiswerken is dat een flinke uitdaging, maar het is niet onmogelijk.
- neem de oorzaken van werkdruk weg waar mogelijk.
- vergroot het werkplezier voor je medewerkers.
- check bij je medewerkers of ze hun werk nog als betekenisvol ervaren.
Wat kan werkgever doen bij burn-out?
Na burn-out Is het tijd voor re-integratie, begeleid hem of haar dan om rustig op te bouwen. In het PvA worden werktijden aangegeven; zorg ervoor dat de werknemer zich hieraan houdt en niet te snel weer opbouwt. Ook de typen taken kunnen helpen. Geef kleine klusjes die niet zorgen voor grote werkdruk.
Wat mag je niet vragen aan een sollicitant?
Volgens de wet is het de werkgever niet toegestaan te vragen naar medische klachten, symptomen of naar de aard of oorzaak van de ziekte. Griep, migraine, nekklachten, een blaasontsteking, een burn-out of iets anders ergs.
Wat moet je doen als je stress hebt?
In het kort
- Bij stress helpt het om op een rij te zetten wat bij u spanning geeft en wat u juist energie geeft.
- Praat er met iemand over die u vertrouwt.
- Opschrijven waarover u piekert kan ook helpen.
- Blijf goed voor uzelf zorgen met goede voeding, bewegen/sporten en genoeg ontspanning.
Wat zijn je rechten bij een burn-out?
Zowel werkgever als werknemer hebben een probleem als zij bij burn-out willen komen tot een ontslag. Zolang de werknemer ziek is, geldt het wettelijk opzegverbod (art. 7:670 lid 1 BW). Als een werknemer toch meewerkt aan zijn ontslag of tijdens burn-out zelf ontslag neemt, loopt hij zijn rechten op een uitkering mis.
Hoe lang niet werken met burn-out?
Gemiddeld duurt een burn-out negen maanden, dit wil zeggen, je bent negen maanden op ziekenkas. Van je burn-out af raken kan echter jaren duren. Het gaat hier om gemiddelden. Dit betekent dat er werknemers zijn die na een maand gaan werken en dat er mensen zijn die drie jaar van hun job weg blijven.