Inhoudsopgave
Hoe erg is fibromyalgie?
De klachten kunnen verder verschillen van persoon tot persoon en zijn niet bij iedereen even ernstig. Fibromyalgie is geen ontsteking. Ook raakt het lichaam niet fysiek beschadigd door de aandoening. Wel kan de lichamelijke conditie, als gevolg van de ziekte, achteruit gaan.
Wat kan helpen bij fibromyalgie?
Voldoende slapen kan je helpen te voorkomen dat pijnklachten erger worden. Ook kan je de zelfmanagementtraining ‘Sterk met pijn’ volgen om te leren beter om te gaan met je klachten. Je vindt deze training bij de FES, de patiëntenvereniging voor mensen met fibromyalgie.
Kan iemand met fibromyalgie overgewicht hebben?
Indien iemand met fibromyalgie overgewicht heeft, kan afvallen de klachten verminderen. Overgewicht belast de spieren meer, waardoor de klachten verergeren. Een magnesiumsupplement kan werken tegen spierpijn, verhoogde spierspanning, spierkramp en vermoeidheid.
Is extreme spierspanning pijn bij fibromyalgie?
Extreem hoge spierspanning veroorzaakt pijn bij fibromyalgie. Mensen met fibromyalgie hebben te maken met een veel hogere spierspanning dan mensen zonder fibromyalgie. De extreme spierspanning kan de oorzaak zijn van de vaak ernstige spierpijn die hoort bij fibromyalgie.
Welke tenderpoints hebben mensen met fibromyalgie?
Mensen met fibromyalgie kunnen 18 tenderpoints hebben op het lichaam. Deze plekken zijn pijnlijk als de arts daar met een vinger op duwt. Bij veel pijn is er sprake van een ‘positieve tenderpoint’. De hoeveelheid tenderpoints kan in de loop van de tijd toe- of afnemen.
Hoe ontstaat hoge spierspanning bij mensen met fibromyalgie?
De hoge spierspanning ontstaat bij mensen met fibromyalgie zonder dat ze kracht zetten met hun spieren. Het onderzoek is een nieuwe stap in het beter begrijpen van fibromyalgie. Ewa Klaver-Król is neuroloog en onderzoeker aan het Roessingh Research and Development-instituut (RRD) in Enschede.