Hoe haal je Spelregelbewijs?
Na de oefentoetsen komen de vijf levels die elk bestaan uit een combinatie van vragen uit de oefentoetsen. Na het vijfde level volgt de eindtoets. Als de vijf levels en de eindtoets succesvol doorlopen zijn, is het Spelregelbewijs behaald.
Hoe wordt je behendiger?
Alleen hard werken en trainen kunnen je technische vaardigheden verbeteren. Zoek een muur en begin er tegen te schieten, oefen schieten en terug krijgen met beide benen. Blijf bij deze oefening niet stilstaan; hoe meer je lichaam moet bewegen, hoe beter je wordt.
Hoe download je je Spelregelbewijs?
Na het inloggen op www.voetbalmasterz.nl kan je de toetsen en de eindtoets gaan maken. Bij voldoende scores kan je het certificaat downloaden. Op je lidkaart komt dan de vermelding dat je het spelregelbewijs hebt gehaald. Naast deze verplichting staat het ieder KNVB-lid vrij zo’n spelregelbewijs te halen.
Hoeveel kansen voor Spelregelbewijs?
Leden die het spelregelbewijs moeten halen zijn wel verplicht de vijf levels doorlopen. Zie voor informatie hierover vraag 6. 6. Hoe vaak mogen de levels gemaakt worden?
Hoe bereid je je voor op een voetbalwedstrijd?
Optimaal voorbereiden op de wedstrijden
- Een goede nachtrust.
- Leg sportspullen op tijd klaar.
- Neem de tijd in de ochtend.
- Ontbijt koolhydraatrijk en op tijd.
- Drink ook voor de wedstrijd al meer water.
- Maak een motiverende muziekplaylist voor de wedstrijd.
- Vermijd alle negatieve afleiding voor de wedstrijd.
Hoe word je een goede voetbalster?
Alle deskundigen zijn het erover eens: om een betere voetballer te worden moet je veel oefenen en hard werken. Steeds maar weer oefenen zorgt ervoor dat je bepaalde technieken beter beheerst. Een betere voetballer word je dus door veel te oefenen. Zorg ervoor dat je altijd met een voetbal bezig bent.