Wat zijn Oxalaatstenen?

Wat zijn Oxalaatstenen?

Calcium(oxalaat)stenen Deze nierstenen bestaan uit calciumzouten zoals calciumfosfaat en/of calciumoxalaat. Deze kleine stenen veroorzaken de meeste last. Ongeveer 85% van de nierstenen zijn calciumoxalaatstenen.

Welk water drinken bij nierstenen?

Bij de behandeling verhogen we de pH-waarde van de urine en verminderen we de uraat uitscheiding in de urine. Het is belangrijk dat u vooral mineraalwater met bicarbonaat (HC03) en weinig calcium en citrusdrank (verdunnen met water) drinkt. Gewoon mineraalwater, nier/blaasthee, kruidenthee en fruitthee, mag u drinken.

Wat verergert nierstenen?

Dit komt door te weinig drinken, diarree of overmatig zweten; • Een te hoge uitscheiding van mineralen door de nieren waardoor de kans op steenvorming groter is. Voorbeelden zijn: calcium, oxalaat en urinezuur; • Gebruik van bepaalde medicijnen; • Veel eiwitten (vlees) eten; • Veel zout eten.

Wat kun je beter niet eten als je nierstenen hebt?

Algemene dieetadviezen bij nierstenen

• Veel drinken. Drink elke dag 2,5 tot 3 liter vocht om de urine te verdunnen.
• Voorkom gebruik van grote hoeveelheden dierlijk eiwit. Houdt rekening met de hoeveelheid vlees, kip, vis, melkproducten en kaas die u eet.
• Matig met zout.
• Vitamine C.
• Matig met alcohol.
• Volwaardige voeding.

Kan niersteen gevaarlijk zijn?

Blijft de niersteen vastzitten vlak vóór of ín de urineleider, dan kan dit ervoor zorgen dat de urine niet eenvoudig naar buiten kan, wat weer schadelijk is voor de nier zelf. Een afsluitende niersteen kan zorgen voor vage klachten in de flank en aanvallen van felle pijn.

Kun je meerdere nierstenen hebben?

Nierstenen komen vaak voor. Waarom ze bij sommige mensen ontstaan en bij andere niet, is niet helemaal duidelijk. In sommige families komen nierstenen vaker voor.

Waarom geen cola bij nierstenen?

omdat ze te veel suikers bevatten (frisdranken, vruchtensap) of omdat ze zelfs de kans op nierstenen kunnen verhogen. Dit is onder meer het geval met grote hoeveelheden cola en grapefruit- of appelsap. Spreid het drinken over de hele dag en wacht zeker niet met drinken tot je dorst krijgt.

Hoe kom je zo snel mogelijk van nierstenen af?

Meestal plast u het steentje vanzelf uit, na enkele uren of dagen, soms pas na een paar weken. Kom ongeveer 1 week na de niersteenaanval bij de huisarts voor controle. Neem een potje urine mee en het steentje als u dit heeft kunnen opvangen.

Hoe kun je de kans op nierstenen verminderen?

Hoe nierstenen voorkomen

1. Neem dagelijks 2 liter vocht op, en nog meer op warme dagen en wanneer u veel zweet.
2. Wacht niet tot u dorst hebt.
3. Drink ook ’s avonds behoorlijk wat, zodat u ’s nachts moet gaan plassen en weer een glaasje kunt drinken.
4. Geef de voorkeur aan water.

Kan een niersteen zich verplaatsen?

Zolang de steen in de nier zit, heeft u er weinig last van. Als een niersteen zich verplaatst, kan deze in de urineleider komen. Deze urineleiders zijn zeer dun en hebben een gespierde wand. Deze spieren proberen het steentje naar de blaas te persen, dit geeft die typerende heftige pijn.

Welk fruit is goed tegen nierstenen?

Eet dagelijks in ieder geval twee stuks fruit en kies dan vaker voor citrusfruit en bessen. Citraat wordt ook vaak ingezet als medicatie.

Wat eten als je nierstenen hebt?

Voedingstips

• Blijf een normale calciumrijke voeding (met melk, kaas en andere zuivelproducten) aanhouden.
• Matig uw inname van dierlijke eiwitten (vlees) en zout, omdat die de uitscheiding van calcium in de urine verhogen.