Hoe deel je je tijd goed in?

Hoe deel je je tijd goed in?

11 Tips om meer uit je dag te halen

1. Laat je dag niet aan het toeval over.
2. Geef jezelf een vliegende start.
3. Sta vroeger op.
4. Doe direct iets constructiefs.
5. Begin ’s ochtends aan je belangrijkste taak.
6. Gun jezelf een wedstrijd die je kunt winnen.
7. Geef jezelf extra tijd.
8. Houd het simpel.

Hoe maak je een leuke dag?

Met deze 10 tips kun jij jouw dag beter maken!

1. Pak je favoriet erbij.
2. Zoek de buitenlucht op.
3. Gooi 10 dingen weg.
4. Schrijf jezelf vrolijk.
5. Begin de dag met 3 leuke plannen.
6. Doe iets wat je al jaren niet hebt gedaan.
7. Doe iets voor een ander.
8. Lachvoer verzamelen.

Hoe kan ik me nuttig maken?

Je lost je sleur dus niet persé op door iets leuks te gaan doen, maar vooral door iets van betekenis te gaan doen.

1. Ruim iets op. Je gaat je beter voelen als je nuttig voelt, als je iets van betekenis kunt doen.
2. Ga sporten, liefst in de buitenlucht.
3. Ontspan en geniet van je dag.
4. Maak een plan voor de komende dagen.

Hoe deel je je dag in?

Zinvol leven – maak iedere dag zinvol met deze 6 gewoontes

1. Zet je wekker en kom uit bed. Hoe lastig het ook kan zijn, als je iets van je dag wilt maken zul je toch echt uit bed moeten komen.
2. Kleed je fatsoenlijk aan.
3. Ontbijt goed.
4. Vergeet niet te lachen.
5. Doe iedere dag iets zinvols.
6. Ontspan je iedere dag.

Hoe haal je het meeste uit je dag?

Meer uit je dag halen: 10 tips

1. Sta eerder op. Of je nu een ochtendmens bent of niet, ongeveer 30 minuten eerder opstaan maakt écht het verschil.
2. Maak een lijst.
3. Werk met een timer.
4. Zeg vaker ‘Nee’
5. Werk samen.
6. Verlaag je verwachtingen.
7. Bereid je dag voor.
8. Ga op tijd naar bed.