Inhoudsopgave
Waarom is Basketball gezond?
Speel basketbal! Alle snelle zijwaartse bewegingen, rennen en springen, geven je een goede training die veel calorieën verbranden. Voor elk uur basketbal kan een persoon die 165 kilo weegt, 600 calorieën verbranden, terwijl iemand die 250 kilo weegt ongeveer 900 calorieën kan verbranden.
Hoe lang duurt een wedstrijd rolstoelbasketbal?
Een rolstoelbasketbal wedstrijd bestaat uit vier periodes van tien minuten. Na de eerste en derde periode is er een pauze van één minuut. Na de tweede periode is er een pauze van vijftien minuten. Bij een gelijke stand na de vier periodes volgt er een verlenging van vijf minuten.
Hoe werkt rolstoelbasketbal?
Rolstoelbasketbal is een snel en dynamisch spel dat in vier kwarten van tien minuten wordt gespeeld. Er is een 24-seconden schotklok, wat betekent dat binnen 24 seconden na het krijgen van van bal het team moet schieten op de basket. Een speler kan zijn rolstoel pushen en tegelijkertijd met de bal dribbelen.
Hoe wordt basketbal gespeeld?
In aanvallend opzicht wordt basketbal gespeeld door de bal op de grond te stuiten (stilstaand, dan wel dribbelend lopend met de bal) of door deze aan een medestander toe te spelen, te passen. Binnen de door de schotklok toegestane tijd van 24 seconden moet een scoringspoging worden ondernomen.
Wat zijn de belangrijkste spelregels in het basketbal?
De belangrijkste spelregels in het basketbal zijn als volgt Goaltending, Dribbelen, 8-secondenregel, hoe zat dat ook alweer? Als je nog een beetje bijscholing nodig hebt in de basketbalregels: geen zorgen! Wij leggen je hieronder uit wat je moet weten.
Waarom is basketbal een wedstrijdsport?
Basketbal is een wedstrijdsport die in 1891 door James Naismith in Springfield, Massachusetts (Verenigde Staten) werd uitgevonden. Oorspronkelijk was het een Amerikaanse mannensport. Het huidige basketbal wordt op bijna elk continent door zowel mannen als vrouwen beoefend.
Wat zijn de afmetingen van een basketbalveld?
Wanneer basketbal buiten wordt gespeeld, is er meestal sprake van een asfalt ondergrond. Basketbalvelden hebben verschillende afmetingen. In de NBA is een veld 94 feet lang en 50 feet breed (28,65 bij 15,24 meter), een FIBA-veld is met 28×15 meter iets kleiner (vanaf 26×14 meter kan een veld ook goedgekeurd worden).