Inhoudsopgave
Hoe gebruik je een Verzwarings deken?
Je legt de verzwaringsdeken eerst volledig verspreid over het bed, waarna je hem in de breedte (de kortste kant van 150 CM) ongeveer tot helft dubbelvouwt. Hierdoor lig jij volledig onder de deken en je bedpartner zal niks van de deken merken.
Waarom Verzwarings deken?
Het extra gewicht van de deken zorgt voor een diepe druk stimulatie. Dit geeft je een geborgen en veilig gevoel, alsof je geknuffeld wordt. Door de zachte druk op je lichaam zorgt ervoor dat je zenuwstelsel ontspant, je hersenen meer geluk hormonen aanmaakt en minder stresshormonen.
Hoe verzwaringsdeken wassen?
Als je dekbed 7 kg of minder weegt kan je je verzwaringsdeken in de wasmachine doen. Was je verzwaarde deken dan op een rustig programma met een maximale temperatuur van 30 graden. Let op: zwaardere verzwaringsdekens moeten met de hand gewassen worden.
Hoeveel kg verzwaringsdeken?
De vuistregel is om een deken te kiezen die 10 procent van je lichaamsgewicht is. Dus als je 75 kilo bent, kies je voor een deken van 7 kilo. Als je rond de 100 kilo bent, kies je voor een deken van rond de 10 kilo. De meeste verzwaringsdekens voor volwassenen zijn 7, 9 of 11 kilo.
Welke soorten dekens zijn er?
Welke keuze in dekensoorten zijn er eigenlijk?
- wollen dekens samengesteld uit scheer- en lamswol.
- merinowol ‘d Antique dekens – van oorspronkelijk schapenras.
- merinowol dekens.
- kameelhaar dekens.
- alpacawol dekens.
- kasjmierwol dekens.
- scheerwollen zomerdeken.
Hoe gevaarlijk zijn elektrische dekens?
Door vouwen kan de elektrische bedrading namelijk breken en kortsluiting veroorzaken. Bij een kortsluiting wordt de deken héél warm en dit kan gevaarlijk zijn. Hou de deken ieder jaar bij het eerste gebruik dus goed in de gaten. Vervang je elektrische deken ook op tijd, want ook door ouderdom kan de bedrading breken.
Waar op letten verzwaringsdeken?
– De verzwaringsdeken mag niet meer dan 10% van het lichaamsgewicht van je kind bevatten. Het is aan te raden om hier ook niet boven te gaan voor je kinderen. – Zorg dat de deken niet te groot is. Net zoals je niet een te zware deken voor je kind wil, moet deze ook niet te groot zijn.