Waarom ben ik zo onzeker in mijn werk?

Waarom ben ik zo onzeker in mijn werk?

Vaak onzeker in je werk zijn en twijfelen aan je sterke punten is een teken dat je buiten je comfortzone treedt en beter wordt in wat je doet. Daarnaast motiveert het je jouw zwakke punten aan te pakken en jezelf te verbeteren. Je ontdekt dat het oké is om fouten te maken, en zal dan ook sneller om hulp vragen.

Wat kan de werkgever doen om stress te voorkomen?

Nog enkele tips:

1. let op de werk-privébalans van je medewerkers: omdat er meer mensen thuiswerken is dat een flinke uitdaging, maar het is niet onmogelijk.
2. neem de oorzaken van werkdruk weg waar mogelijk.
3. vergroot het werkplezier voor je medewerkers.
4. check bij je medewerkers of ze hun werk nog als betekenisvol ervaren.

Kan het niet meer opbrengen om te werken?

Een burn-out betekent letterlijk ‘opgebrand’ zijn. Er zijn verschillende definities, maar als je een burn-out hebt voel je je lichamelijk, emotioneel en psychisch totaal uitgeput. Hierdoor ben je niet meer in staat om normaal te functioneren in je dagelijkse werk of je gezin.

Wat te doen bij onzekerheid over jezelf?

Tips

• Zoek uit waarover je onzeker bent.
• Schrijf op waar je goed in bent en waar dit uit blijkt.
• Probeer zo min mogelijk te bedenken wat een ander van je vindt.
• Waarom ben jij leuk?
• Probeer geen waarde te hechten aan wat anderen, die niet belangrijk voor jou zijn, tegen je zeggen.

Hoe word ik zelfverzekerder op werk?

Met deze 10 tips krijg je veel meer zelfvertrouwen op je werk

1. Vraag je leidinggevende om feedback. Dit laat zien dat je beter wilt worden, en niet bang bent voor wat feedback.
2. Werk aan je zwakke punten.
3. Kom zelfverzekerd over.
4. Stel vragen.
5. Vier en onthoud je prestaties.
6. Daag jezelf uit.
7. Zoek bondgenoten.
8. Geloof in jezelf.

Kan het werk niet meer aan?

Misschien kom je financieel niet goed uit en dat belemmert je bij jouw keuze. Want wanneer je minder inkomen hebt, kun je ook minder leuke dingen doen wellicht. Of je bent zo vertrouwd geraakt met jouw werk, dat het eng is om die gewoonte te doorbreken. Misschien is het toch tijd om na te denken over loopbaanreflectie.