Inhoudsopgave
Hoe neem je maandverband mee naar school?
Schuif je maandverband of tampon in een schoen of sok. Steek je hand in je tas en schuif je maandverband of tampon in je schoen of sok. Het kan een goed idee zijn om je voorover te buigen om iets in je tas te stoppen wanneer je dit doet, of iets uit je tas te halen.
Wat moet je doen als je ongesteld bent op school?
Hoe zit het op de basisschool? Nog niet altijd zijn er goede voorzieningen op basisscholen voor meisjes die ongesteld zijn, stelt Rutgers, kenniscentrum voor seksualiteit. Basisscholen moeten voor afsluitbare prullenbakjes op de meisjestoiletten zorgen en voorraadjes maandverband.
Hoe vaak per dag moet je je maandverband verwisselen?
Verwisselen. Verwissel maandverband en tampons regelmatig, in elk geval om de 8 uur en liefst vaker. Gooi ze niet weg in de wc, want dan raakt die verstopt. Gebruik het prullenbakje naast de wc. ’s Nachts kun je het beste maandverband gebruiken.
Hoe voelt een vergeten tampon?
Ben jij je tampon vergeten en ervaar jij een van de volgende symptomen zoals hoge koorts, diarree, braken, griepachtige symptomen, duizeligheid, rode ogen, lippen en tong en/of uitslag die lijkt op zonnebrand. Bel dan zo snel mogelijk een arts en vraag om medisch advies.
Hoe tampon verwisselen?
Als je je tampon in je vagina kunt voelen als je hem eenmaal hebt ingebracht, dan zit hij waarschijnlijk niet helemaal op de goede plek. Vaak is dat omdat je het er niet ver genoeg in hebt gedaan. Als dat het geval is, gebruik dan het touwtje om je tampon eruit te trekken en probeer het opnieuw met een nieuwe tampon.
Kan maandverband in een string?
Libresse Ultra String maandverband is een ultra dun maandverband met vleugels speciaal voor string ondergoed. De vleugels zorgen ervoor dat het niet verschuift en extra zekerheid geeft. Het maandverband is ongeparfumeerd.
Wat kun je doen als je ongesteld bent?
In het kort
- Als je ongesteld bent of bijna wordt, kun je pijn en krampen hebben in je onderbuik.
- Het is vervelend, maar kan geen kwaad.
- Wat helpt is ontspannen: door rust, een warme kruik, bad, massage of oefeningen.
- Neem zo nodig een pijnstiller.
- De pil kan de pijn ook minder maken.
Wat moet je meenemen als je ongesteld bent?
Zit je in de puberteit, dan word je op een dag voor het eerst ongesteld. Er komt dan steeds een beetje bloed, vermengd met slijm, uit je vagina. Dat duurt ongeveer 5 dagen. Het bloed met slijm kan je opvangen met tampons, maandverband of menstruatiecups.